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Africa Twin/Cross Training – Session 2

10 Septembre 2020

LE CROSS AU SERVICE DE L’ENDURO

Grâce à l’apprentissage sur une moto cross, apprenez à gérer votre Africa Twin dans tous les terrains

Vous pourrez apprendre, en toute sécurité, la conduite sur une piste tout terrain.

Objectifs du cours

  • Mieux connaître et comprendre la moto
  • Adopter une meilleure lecture du terrain
  • Être capable de s’adapter aux différentes configurations
  • Mieux gérer la position sur sa moto – centre de gravité

Programme Détaillé

Heure Durée Programme
-11.30   Arrivée individuelle au point de rendez-vous, le shop de la MX-Academy
11.30-11.45   En route pour la piste, accueil.
11.45-12.45   Pause de midi
12.45–14.00 75 Briefing et acquisition de l’équipement complet de moto cross
14.00-15.00 60 Description d’une moto de cross tout terrain et la différence que de rouler sur une route. Les raisons pourquoi il faut principalement rouler debout sur la piste tout terrain/ Posture correct debout (position de base) / Posture pendant l’accélération / Posture pendant le freinage.
Description des techniques de conduite sur une piste tout terrain : les lois de la physique et les techniques spéciales afin de toujours maintenir l’équilibre sur la moto même dans des conditions difficiles
15.00-16.00 60 Exercices pratiques : application de la technique de base de conduite sur une moto de cross sur un terrain difficile
16.00-16.15 15 Instructions pour garder correctement le centre de gravité sur la moto de cross afin de garder l’équilibre sur la moto à tout moment même en terrain difficile
16.15-16.45 30 Exercices pratiques : application du centre de gravité sur un terrain difficile.
16.45-17.00 15 Pause
17.00-17.45 45 Exercices pratiques : rouler en position debout sur la moto de cross
17.45-18.30 45 Exercices pratiques : Option 1 : transposition des techniques de conduite apprises sur un terrain sablonneux.
Option 2 : mettre en application tous ceux qui a été appris avec sa propre Africa Twin sur une simple piste de tout terrain.
18.30-19.30 60 Achèvement du cours, feedback par les instructeurs et les participants et participantes, restitution de l’équipement, en prime une dernière sortie avec sa propre Africa Twin.

Le cours a lieu à MX-Academy Shop AG, Hauptstrasse 8, 8252 Schlatt TG

Important : il est préférable que la moto soit équipée de pneus mixtes !

INSCRIPTIONS :

Prix : CHF 490.- inclus la location de la moto de cross, la location de l’équipement complet de protection, la location de la piste, le coaching, toutes les boissons, le repas de midi, sortie avec votre propre Africa Twin